Acne: neem de juiste reflexen aan!

• Reinig je huid twee keer per dag met lauw water en producten die geschikt zijn voor de acnegevoelige huid.
• Exfolieer je huid twee keer per week en geef de voorkeur aan scrubs op basis van fruitzuren of zeer zachte korrels.
• Maak je poriën strakker met een adstringerende toner, houtskool of witte of groene kleimaskers.
• Raak een mee-eter vooral niet aan en prik er niet in!
• Gebruik niet-comedogene cosmetische producten als je make-up aanbrengt.
• Bescherm uzelf tegen de zon.
• Beperk roken en stress.
• Eet een dieet dat rijk is aan vitamine A, vitamine B6, zink en vitamine C, of neem voedingssupplementen.

Vraag je apotheker om advies.